片思い白書

同じ歳の男性に片思いしている独身女性「ようこ」です。

ポロポロ落ちていく涙に意味はなかった

昨日の午後に急に精神的に調子が悪くなり、寝込みました。
そして帰路に着く頃には私の瞳から意味のない涙がポロポロこぼれ落ちておりました。
Hさんが「よう子さん、何か悲しいことがありましたか?」と聞いてきてくれましたが、私は「大丈夫です」と言うだけで精一杯でした。
帰宅後にまた寝込みました。
しばらく眠り、起きたときに体温をはかったら少し熱がありました。

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f:id:yoko190805:20210513085851j:imageその後お友達たちと電話でお話しながら、カプチーノを飲んで、スーパーで買ってきてもらったお弁当を食べて、デカビタCゼロを飲んでいたら少しずつ元気になっておりました。
明後日Hさんに会ったときには昨日の自分の態度をわびたいです。

 

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f:id:yoko190805:20210513085920j:image入浴後、『宅独りカラオケ』をやりました。
King Gnuの『白日』、藤井風の『優しさ』、Eveの『廻廻奇譚』を何度も何度も歌いました。白日、廻廻奇譚は難しいですね。優しさは藤井風に寄せることが難しいです。
廻廻奇譚は呪術廻戦好きとしてはマスターしたい曲です。

 

f:id:yoko190805:20210513085935j:image最近髪の毛が傷んでいるように感じるので洗い流さないトリートメントを使い始めたら、またサラサラな髪の毛に少しずつ少しずつ戻ってきました、良かったです。
白髪が目立ち始めました。染めるか、否か、考えております。

 

今日もあまり調子はよくありませんが行ってきます。

ASIAN KUNG-FU GENERATIONと私

f:id:yoko190805:20210512083304j:image昨夜は夕食に冷やし中華(ゴマだれ)を食べました。
冷やし中華が美味しい季節になってきましたね。
アイスソイラテも美味しかったです。


f:id:yoko190805:20210512083324j:image昨夜は入浴後に私の20代の青春と言えるASIAN KUNG-FU GENERATIONの曲たちを久しぶりに聴きました。
私にとって『粉雪』はレ○オロメンではなくASIAN KUNG-FU GENERATIONです。
アニメ『NARUTO』の曲として使われた『遙か彼方』を聴いて彼らの曲たちを知り、それから急激に彼らの曲たちを好きになっていった20代は彼らの曲たちにかこまれて毎日が過ぎて行きました。
20代にあった嫌だったことも嬉しかったこともASIAN KUNG-FU GENERATIONの曲とともに思い出されます。
彼らのLIVEや彼ら主催のFESにもよく行きました。
f:id:yoko190805:20210512083402j:image今朝は久しぶりにアルバム『崩壊アンプリファー』内にある曲『サンディ』を聴いたら何だか泣きそうになりました。
初期衝動とでもいいますか、ASIAN KUNG-FU GENERATIONはみずみずしい歌詞が素敵です。
f:id:yoko190805:20210512083421j:imageその後はおそらく彼ら史上1番売れているアルバム『ソルファ』を聴いて。
彼らのジャケットイラストを担当している経由で中村佑介さんも知りました。
彼のみずみずしい画が大好きになり、私の好きなアーティストさだまさしさんのベスト・ワーストアルバムのジャケットでも彼の画が楽しめて嬉しかったことがあります。

おこづかい

私はおこづかい制です。
2週間に1度一定の金額をもらって生活します。

f:id:yoko190805:20210511073612j:image昨日はそのおこづかいがもらえた日だったので、『おっさんずチック宅独り飲み』をしました。
f:id:yoko190805:20210511073658j:image(その上ラディッシュのお漬物とミートソースパスタを食べたのに、今朝体重計ではかったら0.1キロしか増えていないという異常さ………)

 

f:id:yoko190805:20210511073712j:image今日は通院日で1日病院です。
暇を持て余すので、『丁寧な暮らしをする餓鬼』のコミック(紙)を持っていこうかと思っております。

2キロは誤差だと言う人とそうではない私

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f:id:yoko190805:20210510105451j:imagef:id:yoko190805:20210510105503j:imagef:id:yoko190805:20210510105514j:image

f:id:yoko190805:20210510105530j:image最近ゆるダイエッターにはあるまじき食事の内容です。
1日で2キロ増えたり、翌日には1キロ減っていたり、たくさん食べた日・軽く食べた日の翌朝の体重測定の体重に一喜一憂しております。

私が支援してもらっているある40代男性は、学生時代から体型が変わらないという細マッチョで毎日有酸素運動無酸素運動をおこなっているというストイックさ。
そのある男性が言ったある言葉がずっと忘れられないです。

ある支援してくださっている男性:「(体重は)2キロくらいは誤差だよ」

それを聞いたとき私は『こいつ〜〜〜』と思ってしまったんですが、それくらいに感じている人・私みたいに1キロ減ったら大喜びしている人、それぞれなんですよね。

 

f:id:yoko190805:20210510105606j:image今朝はアイスソイラテをダブルとシングルで1杯ずつ、青じそドレッシングをかけて豆腐ハンバーグを食べて、行ってきます!

精神的に調子が悪いとき

昨日の夜から精神的に調子が悪いです。

こういうとき自分はいろいろな方に連絡を取りたがる癖があります。

いまその癖をなおしたいです。

 

今朝もあまりにも精神的に調子が悪くて、布団から起き上がることができずに動けずにいたのですが、何とか午前7時半頃には気持ちを奮い立たせて起き上がって、昨夜お風呂に入らなかったので今日朝風呂に入り、本当に何とか最寄駅まで歩いていけました。

 

そして朝恩人と立ち話程度にお話をして、随分昨夜〜今朝の精神的な苦しみは薄れたものの、少しの間『ひとりの時間』をもうけるべきかもしれないと感じているところです。

それは寂しい時間であるとともに自分と対峙して心を穏やかにしていく、ひとと接しているときに湧き出す喜怒哀楽をひとりでいることで抑えて平坦にしていく作業が必要かなと感じております。

その間音楽を聴いて感動したり、好きな映画・ドラマのBlu-rayを見て楽しんだり、漫画を読んでその世界にのめり込んだり、散歩をしてひたすら無の気持ちでいたりそうでなくとも、『ひとり上手』をしてひとと得られる喜びとは違う喜びで不安定な心を穏やかにしようと思っております。

寂しいだろうけれど、そんな時間も必要なんだろうなあ。

物欲・お金への考え方

昨夜私が恩人だと感じている方とお電話しました。

恩人と私の物への欲の度合いが明らかに違い、軽く頭を叩かれた感覚を覚えました。

私は物欲がありあまります。

ただ昨夜恩人から言われた言葉たちを聞いて電話を切ったときに、それまであった物欲が急激に減ったわけではありませんが、少しだけほんの少しだけ軽くなったような気がしました。

私にはお金を管理してくださる方が支援してくださっております。

そのときどきにアドバイスしてくださるその方が『そのお金の使い道は合っているか』『そのお金の使い道は間違っているのではないか』という判断をくだしてくださることは大変助かっておりますし、これからも半永久的にお世話になります。

ただ例えば私の余暇に使うお金は別にしても、生活に必要な品物などに関しての厳しい判断は、これから先アドバイスしてくださる方の方法で少しずつ預金が貯まっていき、お互いに満足のいく金額が達成されたら緩めてほしいです。

このいまの私の困窮した預金額にしたのはまぎれもなく私ですので、そのペナルティーは100%受けます。

ただ例えばアドバイスしてくださる方と私の目標預金額になって私の地に落ちている信頼が回復・私の金銭感覚が少しでも治ってきたときに、『生け垣が伸びてきたのでシルバー人材センターの方に切っていただきたい』など、私がとても苦手とする事柄に対して『自分で生け垣を切ればお金を使わなくて済む』ではなく『いいですよ』と言ってくださる気持ちがほしいです。

そのときには私が得ているお金は基本的には私の希望で使っていい筈のお金になっていると感じております。

GW期間中〜GW期間明け

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f:id:yoko190805:20210506084244j:image一昨日は自分が住む地域は暑くてアイスコーヒーが美味しい気候でした。
散歩から帰宅して、ハンドドリップでアイスコーヒーを淹れました。
美味しく飲むことができました。

 

f:id:yoko190805:20210506084303j:image昨日はこどもの日にちなんで(菖蒲湯は入れませんでしたが、)柏餅は美味しくいただきました。
七草粥や雛あられ、柏餅など季節がめぐるときどきに食する風習を祖母が亡くなった中学2年生頃から行うことなく過ごしてきましたが、ここ最近はひとにならって食することが多くなっております。

 

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f:id:yoko190805:20210506084351j:imageコーヒータイムに聴いたアルバムは米津玄師でした。


f:id:yoko190805:20210506084405j:image自分のGW最終日(2021/05/05)にコーヒーを飲みながら『鬼滅の刃』の21巻を読みました。
私はコミック(Kindle)派です。
1度全巻読破しました。
鬼滅の刃を読むと必ず涙を滝のように流します。
鼻水もダラダラです。
この日は精神的にネガティブに作用したようで、ひと通り泣いたら気持ちが落ち込みました。
(おそらく米津玄師の曲をBGMにしていて、彼の声の憂いにも触れて、相乗効果もあったのかもしれません)

 

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f:id:yoko190805:20210506084620j:image今朝は午前3時台に起きて、藤井風をBGMに軽く室内でできる運動をしたあと、朝風呂に入りました。

f:id:yoko190805:20210506084434j:imageその後久しぶりにフレンチ(カフェ(?))プレスでコーヒーを淹れました。
ハンドドリップとはまた違う風味になりますね。


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f:id:yoko190805:20210506084522j:image自分はゆるダイエッターなので基本的に好きな食べ物を食べております。

f:id:yoko190805:20210506084540j:imageその代わりに最近はなるべく間食をしない&よく歩くようにしております。
歩いたことによるカロリー消費は少ないかもしれませんが、代謝をあげるために少しずつでも筋力をあげないとならないと考えております。


f:id:yoko190805:20210506084557j:image最近は眼の疲労、ひどい首・肩こりがなかったのですが、昨日頃からまた復活しました。
今朝は久しぶりにタイガーバームと目薬を使いました。

 

今日からまた日常に戻りますね。
またHさんに会える日々が始まります。